Måndag igen!

Måndagkväll! Jag känner mig pigg och glad. Det är annat än jag gjorde i slutet av förra veckan, då var kroppen inte med på noterna! Idag är jag däremot med i matchen igen och njöt av att svettas och flåsa på min gamla motionscykel här hemma efter jobbet. Svett och endorfiner, I like. Haha. På jobbet har vi fått in så himla mycket snygga nyheter och det bara kliar i fingrarna, vill ta med hem! Kolla HÄR! Förövrigt har jag precis påbörjat den fjärde veckan i min "Daily greatness training journal". Tror jag nämnt att jag skulle ge lite info om den. Varje morgon och varje kväll skrivet jag lite, svara på frågorna. På morgnarna sätter man liksom tonen för dagen. På kvällarna får man reflektera. Dessutom kan man skriva matdagbok, träningsdokumentera och planera. Men till att börja med får man klura... Klura på sig själv, mål, drömmar, bedrifter etc. I boken ligger fokus både på de inre och det yttre. Jag har valt att skippa de yttre delarna för att gå helhjärtat på känsla. DET är vad som är viktigt för MIG, just NU.

Lägg till bildtext