Må-bra-måndag

Idag har jag en må-bra-måndag. Tar det lugnt, äter gott, gör det jag känner för, bockar av några saker på att-göra listan. Jag har äntligen givit kropp och knopp ett välbehövligt träningspass, ett lugnt sådan. Drygt 6 km ute i naturen varav 3 km jogg i sakta mak och 3 km prommis. Balsam för min själ. Mixade ihop en smarrig smoothie när jag kom hem på apelsin, avokado, äpple, blåbär, mango, fil och en tesked super booster från superfruit som jag precis smaskat i mig. Nu väntar dusch och lite uppstyrning av tvätt inför resan (bara 5 dagar kvar nu!).