lördag 18 maj 2013

Intervaller och piggelin

Pluggpausade med träning. De planerade 6 minuters-intervallerna blev det bara skit av när mina magsmärtor på högra sidan kom på besök innan jag knappt hade börjar. Tog mig med smärta igenom intervaller på fallande längd från 6 minuter till 2. Inte särskilt mycket effektiv löptid men what to do. har googlat det hela och det verkar ytterst likt någon man kallar side stitch.. Ska undersöka saken vidare när jag har tid för det. Efter träningen köpte jag i alla fall mig en piggelin som avnjöts på balkongen och hur gott är det inte med piggelin?! Lätt bäst idag. Nu måste jag forstätta plugga. Pluggh*"vete.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar