Tjuvar och tulpaner

Efter en liten sovmorgon sorterade jag tvätten och släpade mig till tvättstugan för att mötas av att någon tvättar på MIN tid. Båda maskinerna fyllda och mer på väg in. ARG som ett bi! Tvättidstjuven gav mig med andra ord en kass start på denna söndag och jag har inte lyckats rycka upp mig riktigt än. Töntigt. I know. Men jag är trött, saknar J och har lite skallebank. TUR att jag har en i övrigt bra vecka att falla tillbaka på och en mysig tjejhelg med besök av kusin Sofia. God mat och andra godsaker, massa prat, lite shopping för Sofia, lunch på finess och en gofika innan hon for tillbaka till Gävle. En kanonfin tulpanbukett fick jag dessutom och den förgyller min, i övrigt ganska grå söndag. Men men, eftersom att jag bara är ledig en dag (idag) denna helg hade jag ändå inte planerat att göra så mycket annat än att vila, mysa och dona.

New(s)

Tjejen som skulle på Soma har inte alls varit på Soma. Omprioriteringar för att undvika alldeles för mycket stress och dessutom är jag bara så brutalt trött. Fattar inte? Känner dessutom att jag typ blir grön av avund på alla som är/ska på solsemestrar i flera veckor. Haha. I behov av sol och värme much? MEN, vinter så som den har varit idag gillar jag. Kanske inte så praktiskt med närmare 20 grader kallt... Nej, men det är vackert, krispigt och härligt. Får jag bara klä mig ordentligt, i vara-ute-kläder så mår jag prima pannkaka i -20 grader. Dessutom smakar teet extra bra efter en stund ute i sån kyla. Köpte supersöta smååå blommor till mina nya muggar-som-blev-krukor i köksfönstret efter jobbet idag. Och mina nya Nikesar har kommit! Dom är helt lovely. Otroligt sköna. Kommer blir kanonbra skor att ha på jobbet, bland annat.

Skön start!

Som planerat blev det lite svettig cykling i förmiddags före jobbet. Himla skön start på dagen och jag kände mig fylld av energi hela dagen. Nu är jag dock rätt tröttis. En kopp te och lite läsning nu som det känns. J har sen träning så jag får roa mig själv hela kvällen. Imorgon börjar jag tidigare så något träning före jobb blir det inte. Däremot har jag boka upp kvällen för ett pass SomaMove. Det är Prova-på veckor på Gymmix och jag vill verkligen testa det passet! MEN jag gruvar mig. Haha.. Jag tror att det är sjuk jobbigt så jag kör pepptalk med mig själv nu för att våga gå dit. Hoho. Tjejen som vill kunna allt innan hon ens har provat har planerat in en utmaning!

Tummen upp för mitt nya träningslinne från Adidas som jag "fyndade" på Team Sportia för 249kr!

Tisdagslyx

Skön tisdag. Jag myser med en kopp te, min nya "dagbok" (recension kommer när jag använt den ett tag) och ett riktigt lyxigt doftljus från Kardemumma. Börjar kl. 12 imorgon igen och kanske att jag klämmer in träning innan. Tipp topp.

Frisk luft

Spontan morgonprommis. Vaknade med en känsla av att jag bara ville ut och andas frisk luft och ströva omkring. En ny runda på knappa 5 km blev det. Gick i mina Asics gore tex för första gången i vinter och trots tejpad häl och dubbla strumpor fick jag en liten blåsa på ena hälen!? Hopplösa hälar. Men, men. Nu börjar det snart bli dags att fräscha upp sig för att hinna äta i lugn och ro innan jobbet. Hej tisdag!

Klar i sinnet

Har haft en skön dag. Uträttat en del, slappat en del och tränat. Dagens pass blev Poweryoga och min kropp tackade för det. Hur skönt som helst och precis vad jag behövde. En lagom utmaning som gör kroppen härligt trött och sinnet härligt klart efteråt. Ser både framemot min lediga förmiddag imorgon och eftermiddagens jobb (12-18). Apropå jobb så klickade jag igår hem ett par svarta Nikeisar som ska få följa med mig till jobbet när de kommit. Ska bli skönt att ha ett par bra-för-fötterna-skor som ombyte ibland. Det kan bli så att jag köper något nytt till köksfönstret på jobbet imorgon... Det lutar åt det i alla fall. Haha. Nu ska jag sluta skriva osammanhängande, dricka upp min kopp te, myspysa i soffan och vänta på att J ska komma hem.

Svisch!

De senaste dagarna har verkligen bara svischat förbi. Jag har jobbat själv på Kardemumma onsdag, torsdag, fredag. Jag tycker det har gått bra och jag har lärt mig lite nytt:) Nu ser jag framemot att träffa Carina (min goa chef), som varit på Formex, för att få lite sneakpeaks av vad våren har att erbjuda i inredningsväg! Fredagkväll bjöd på finfrämmande och bandy. Edsbyn gästade IP och det var trots LBK-förlust en rolig match att se. Främmandet, som bestod av Stefan, Carina och Merlin sov över och vi hann med lite shopping, fika och mat på lördag innan de for hem. Kul med påhälsning. Lördagkväll och söndag har varit rätt trötta historier och det är otroligt lägligt med ledig måndag för mig imorgon! Träning ska prioriteras, kylskåpet fyllas och jag har lite annat som måste göras med.

Forna lagkamrater, pristagare för matchens bästa.

Morgonstund

God morgon. Har sovit kasst i natt. Det måste ha varit någon typ av vägskrapa(?) som titt som tätt åkte förbi och väsnades som sjutton. Vaknade varje gång, och det började vid 3-tiden... Inte okej, sjukt irriterande. Sen kom bästingen hem vid 6-tiden så då vaknade jag liksom på riktigt, det var dock allt annat än irriterande:). Kommer nog gäspa lite innan stängning ikväll. Haha. Nu är det dock dags för mig att göra frukost i form av gröt och ägg. Trevlig onsdag!

Yogamorgon

Jag började min dag med Yoga. Minns inte sist jag yogade och det märktes. Haha, jisses vad orörlig. MEN, i takt med att kroppen blev varm och vaknade till kände jag mig smidigare och mer kontrollerad. Kanonstart på dagen och jag kom till jobbet fylld med energi. Nu har jag tre heldagar framför mig på Kardemumma och vi får se hur mycket träning jag hinner med. Någon prommis blir det nog i alla fall. Är för övrigt otroligt glad över att Jens äntligen kommer hem imorgon. Äntligen! 

 

Första dagen. En bra dag.

En MYCKET bättre dag idag än igår. Det mest positiva med gårdagen var att LBK vann mot Kungälv borta. Men det var ju i och för sig något fantastiskt positivt istället:)! Idag jobbade jag 9-15.30 på Kardemumma. Julia har åkt nu (vi saknar dig redan) så jag har idag börjat mitt vikariat. Känns toppen och jag kommer att lära mig massor:). Tränade när jag kom hem. Tanken var gym men det blev cykling hemma istället. Lathet..? Nja, jag blev bekväm. Haha. Mat och en lång varm dusch efter det, sen tog jag tag i några saker jag skjutit framför mig ett tag. Hur skönt?! Har nyss slurpat i mig en god kopp te och tittar på idrottsgalan. Sammanfattar det här dagen som BRA och är tacksam för energin jag vaknade med imorse.

In my mind

Lyssnar på Ljusdals match borta mot Kungälv på radio ljusdal, följer även matchen på bandypuls.se... Nervöst. Men det är ungefär vad jag ägnar mig åt idag. Skallebank, grymt seg och har bara en såndär dag som man skulle kunna hoppa över. Men klockan är inte en två så dagens kan fortfarande vända. JAA! MÅL! Hörnmål dessutom. Hmm, sidospår. Jag bestämmer mig för att låta den här dagen vara seg, tänker inte tvinga mig själv till en massa måsten. Lyssnar på kroppen. Det känns att det är jaunari och att vi har några mörka och grå månader bakom oss. Man orkar det man orkar. Istället för att vara less på den här dagen är jag glad och tacksam över alla pigga, glada och roliga dagar jag har. Min bästa höst och vinter på länge sett till energi, glädje och lugn. Jag väljer att vara tacksam, koka min andra kopp te för dagen och hålla tummarna för att LBK får poäng med sig från Skarpe Nord idag.

Tummen-upp-lördag

Har jobbat helt själv hela dagen på Kardemumma idag. Lite nervöst innan men det gick bra! Mycket kunder och bara glada miner. Energi! Imorgon ska jag ladda upp för en ny vecka. En vecka som bjuder på  mycket jobb och finfrämmande. Någon form av träning tänker jag prioritera imorgon tillsammans med lite planering av mat och handling. Eftersom att det är bara jag hemma t.o.m. onsdagmorgon behöver jag inte laga lika mycket mat som jag brukar. Planen är att prova ångkokaren som jag fick i julklapp. Spännande! Nu måste jag upp och hoppa lite, annars somnar jag. Haha.

Myskväll

Vi har beställt mat. Bandy på TV. Enda mys-kvällen denna helg. Jens åker neråt för två långväga bortamatcher imorgon och kommer tillbaka på onsdag. Jag jobbar imorgon. Alldeles på egen hand. Första gången jag både öppnar och stänger själv. Spännande! Ska bli roligt att jobba igen och  på måndag går jag på mitt vik. Har lunchat med Julia idag, kramats hejdå och önskat en fantastiskt härlig resa. Julia lärde mig även att det faktiskt går att lägga in en egen header här på bloggen så jag donade med det i eftermiddag. Haha. Knäppis. Cyklade 45 minuter när Jens var på träning och nu är det bara lite mat som fattas för att jag ska må prima pannkaka.

Matchade idag, fashionable;) Haha.

Sköntont

Fem(?) vändor till tvättstugan med början kl. 7.00 i morse.. halvspännande. Den där träningsvärken jag inväntat från gårdagens träning har infunnit sig och jag har sådär sköntont i musklerna på kroppens baksida. Idag tar jag mig dock en vilodag. Det behöver kroppen. Ska roa mig med annat, bandy ikväll t.ex. Det vore fint att fylla ut tomrummen efter julen med. Det blev som extra tomt igår när granen åkte ner i en sopsäck och enriset plockades bort. Ska jobba lite också.. Men allra först, en kopp te!

Hurtbulle/latmask

Idag har solen visat sig! Glädje! Den har stålat från blå himmel. Bra dag att vara ledig på och jag firade det hela med en kortare prommis + lite gym uppe på IP när J städade (han har visst städvecka, inget jag märkt av hemma dock;) haha). Andra muskler fick jobba än vid gårdagens kortispass och det var första gången på länge som jag körde marklyft.. Kommer kännas imorgon, det är ett som är säkert. Mycket fokus på baksida idag. Viktigt, viktigt. I övrigt känner jag mig lite lat såhär efter lunch. En bok och en kopp te lockar mest...

Lite är bättre än inget

En såndär dag som kommer en gång i månaden... Inte okej. Jaja, julen är i alla fall bortplockad. Lämnade efter sig tomrum, barr och skräp. Men lite skönt att ha den väck med. Konstigt det där.. först längtar man in den och sen längtar man ut den. Det där skräpet och barret etc... Det tar jag hand om en annan dag. När det onda i magen tog en paus passade jag på att svettas några droppar. Ett kort och ostrukturerat pass med enbart egen kroppsvikt. Det blev vad det blev i 20 minuter och jag tänker att något är mycket bättre än inget.

Recap 2013

2013. Toppar och dalar. Som alltid I guess... 2013 är året då jag tog min efterlängtade examen (Hur bra?). Det är även året då tre av våra nära blev änglar. Året då jag fick resa till solen på två fantastiska semestrar till både Montenegro och Kroatien. Året då vi bestämde oss för att flytta från Edsbyn till Ljusdal. Året då jag var arbetslös, startade eget företag och sedan fick jobb. Året då jag blev brunett. 2013 var året med en fantastisk sommar, och jag har även hört att våren var fin (har dock inget minne av det... uppsatsmörker?). 2013 var ett dåligt träningsår, året då psyket bröts ner... och sedan byggdes upp igen, starkare än förut?

Första halvan av 2013 var tuff, inte hela tiden, men lite väl ofta. Andra halvan? Jag måste säga att det ändå slutade på topp. Flytten var lite jobbigare mentalt än jag hade väntat mig. Hela den där börja om grejen börjar kännas lite uttjatad liksom. Det tog tid för mig, men det känns som att vi kommit in oss rätt bra nu. Jag trivs på jobbet och börjar snart mitt vikariat. Det har dessutom varit himla roligt att ta det här steget tillsammans med Jens. Vi tog rätt beslut, vi lär oss, växer och utvecklas tillsammans.

2013 var ett händelserikt år, ett år som gjort mig starkare och klokare (what doesn't kill you makes you stronger...). Jag håller nu tummarna och jobbar för ett starkt, klokt, harmoniskt och otroligt roligt 2014.

Diverse på ämnet träning

Har kanske inte gjort allt jag hade på min lista idag men en del. Bl.a. är två träningsprogram färdigställda.. Återstår bara att köra igenom dom för att se att det funkar och känns bra. Programmen är inte till mig men jag vill ändå testa igenom innan jag ger bort dom. Verkligen dags att leta rätt på pumpen till min pilatesboll med andra ord. Annars då? Lyssnade på en härlig och klok podd på min PW runt kyrksjön. "Träningsglädje TALKS" avsnittet "Vad är det att vara vältränad?", lyssna vettja! Imorgon blir jag gräsänka igen då det är match i Sandviken för LBK. Får se vad jag roar mig med då, städa bort julen kanske?

Lata dagar behövs också

En riktig kojdag igår. Ägnade alldeles för många timmar i soffan, men jag tyckte det var okej, och gaska välbehövligt. Fick några viktiga saker gjorda och några oviktiga. Pizza till middag och sen avslutades kvällen med film och choklad med min omtöcknade sambo. Skönt med riktigt lata dagar ibland. Fortsatte i samma stil med sovmorgon idag men där tar nog likheterna med gårdagen slut. Jobb, fix och träning. Men just nu har jag te-paus;).

Krock... Målvaktshjälm i fejjan, bruten näsa. Aj, aj.

Visste inte vad som väntade...

Två dagars jobb och mina första timmar alldeles på egen hand i butiken! Efter stängning ikväll skyndade jag hem för att käka, byta om och promenera upp till IP. Villa-Lidköping väntade och det var tur att jag imorse, när jag gjorde tummen upp till mig själv i spegeln efter ett avklarat träningspass, inte visste att J skulle åka av isen med bruten näsa... Eller bruten ska jag kanske inte säga, smällen tog längre ner på näsan och det var brosket som pajjade. Näsan såg dock hyffsat rak ut när jag tittade till honom i omklädningsrummet. Usch och fy. Det blir med andra ord en lugn helg för oss med film, god mat och kanske ett besök på gymmet.

Förmiddagens träning gjorde susen för humöret!

1 januari 2014

1 januari 2014. Vi hade en riktigt mysig nyårsafton. Åt pizza, spelade spel, och stugmyste med Stefan och Carina. Såg fyrverkerier på håll från altanen och nyårpussades och kramades på tolvslaget samtidigt som vi skålade med pommac. Yes en lugn tillställning med en magiskt stjärnklar kväll/natt som jag önskar man kunde få fler av. Idag fick vi äta god lunch hos svärföräldrarna innan det var dags att brumma hem igen. När vi hade åkt genom Färila kunde jag inte hålla ögonen öppna längre utan slumrade till.. trött tjej! Väl hemma, efter en paus i soffan bestämde jag mig för att trotsa tröttheten med lite träning. Trampade och svettades på motionscykeln hemma, gjorde det lite lagom jobbigt och njöt av årets första pass.