Vaknade med lätt halsont imorse.. Tråkigt! Behöver den där extra energin jag får av träningen för att orka plugga. Men jag tänker låta kroppen läka innan jag tränar igen. Tränar man hårt när man har halsont finns en
liten risk att drabbas av hjärtsäcksinflammation och hjärtmuskelinflammation och det är inte värt den risken. Trots att jag inte har jätte ont. En lätt och lugn prommis känner jag att jag kan ta, men that's it. Får försöka vara plugg-produktiv idag och hoppas på en smärtfri hals imorgon.
Vecka tre har inte börjat så himla bra träningsmässigt, bara tomma dagar i träningsdagboken. Hoppas jag får fylla i något pass mot slutet på veckan i alla fall! Jag dricker te och jobbar på det mentala så länge. Heja!
 |
| Vecka 3 inleds med bara blanka dagar... |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar