Stop, look, listen.

Min kropp pallar inte stress, speciellt inte konstant stress under längre perioder. På gott och ont. Det är bra att kroppen säger ifrån, och det är viktigt att lyssna på den! Men när kroppen säger ifrån så pass att jag inte kan göra något åt situationen (typ träna) då är det inte okej. Från och med imorgon ska jag prova en ny strategi, kanske få in nya vanor som kan hjälpa mig igenom den här brutala perioden och faktiskt kunna leva under tiden.

Det där holistiska, helheten ni vet. Ja, snacka om att kropp och knopp hänger ihop.

♥