Trött och opeppad drog jag på mig träningskläderna, kollade igenom övningarna och förberedde mig på ett NTC-pass jag kollat ut. Kände mig lite orkeslös under träningens gång och det berodde förmodligen på dålig mat som jag åt för en för lång tid sedan, MEN, jag genomförde passet, slet rejält och fick jobba både fysiskt och mentalt. Vissa övningsföljder var jag inte så positiv till, så ibland slängde jag in en egen övning eller några sekunder extra vila. Lite NTC med modifikation för bättre effekt. Efter en svettig halvtimme kände jag mig ändå grymt nöjd som faktiskt tränat trots att jag inte direkt såg fram emot det.. haha. Fick dessutom en reward i form av smoothierecept! Awesome, eftersom att jag är lite insnöad på smoothie nu! Får se hur som smakar när jag haft tid att prova.
 |
| Kvällens wipeout;) |
 |
| Provsmakning följer... |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar