Förkylningskur Bäckstigen style

Innan jag somnade igår kväll övertalade Jens mig att testa saltlösning genom näsan för att smörja slemhinnorna och öppna upp näsgångarna. Jag var stupsäker på att jag skulle dra en kallsup, men lyckades fakstikt med hjälp av J:s coaching och plastsprutan skölja näsan utan större obehagligheter... saltlösning kan hjälpa mot tjock snuva och som sagt är bra för att smörja luftvägarna. jag hoppas den här hemmakuren ska göra mig frisk från min irriterande halvförkylning fortare än kvickt för jag är i stort behov av träningsenergi och endorfinkicken som kommer av den.

http://www.1177.se/Gavleborg/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Nastappa-och-snuva/

Saltlösning upp i ena näsborren och ut i den andra..
Inte jätte behagligt under tiden men det känns bra efteråt!