En sån där bra dag

Idag har varit en bra dag. Vi planerade resterande veckans mat och handlade mycket, gott och bra på ica efter en liten prommis i friska luften och en gnutta solsken. Jag pluggade lite när vi kom hem och det var väl det minst braa för dagen, men när det går framåt går det bra. Testade för första gången att träna till nya dvd:n jag fick i julklapp "Organic Bodywork" och oj vad jobbigt det var. Dock himla bra för man fick träna balans, rörlighet, stabilitet och styrka i ett, I like! Efter passet snodde jag ihop en go-smoothie på spenat, banan, vatten och mango (receptet från "Bodylicious"). Vi lagade god middag i form av kycklingfilé, klyftpotatis broccoli och sockerärtor och nu kan jag bara säga att kroppen och magen mår prima pannkaka. Vi sa i slutet av 2012 att vi under 2013 ska bli duktigare på att äta grönsaker, och en gång till så är vi nog redan bättre än under 2012. Haha. Vi väntar främmande så kvällen är också uppstyrd och vi får se hur länge jag orkar hålla mig vaken.

Trött efter ett pass "Organic Bodywork"

Go-smoothie med is, gott efter ett hårt pass